

Quando senti che qualcosa non funziona più come prima.
Ci sono momenti in cui ansia, stress o un senso di confusione diventano difficili da gestire da soli. Forse ti senti bloccato, stanco emotivamente, oppure stai attraversando un cambiamento che mette in discussione il tuo equilibrio.
Riconoscere il proprio disagio non è una debolezza, ma spesso il primo passo per iniziare a prendersi cura di sé e ritrovare maggiore consapevolezza.